Online odvikavanje od pušenja

[Gordana Kuzmanovic Sadzakov]

\\\'ajd da probamo!
Ko hoće dobrodošao!
Saveti bivših pušača preko potrebni!
Podrška svih neophodna!
Popila kafu i ugasila cigaretu! Do kada .... videćemo.
Uspeh je svaki sat bez cigarete! Napred!

[irena maric]

Volela bih da ti se pridruzim..ali...mislim da nemam hrabrosti!
Ajd pokusacu ,sada cu da je ugasim...samo da popijem kafu!

[Bojan Maletic]

ljudi ja vas maximalno kao bivsi \\\"duvandzija\\\" podrzavam,ja ima oko 6 god pusackog staza a sada imam skoro dve god nepusackog(od kako sam ostavio)... Ne kazem da je bilo lako,ali nije ni nemoguce,cvrsto sam resio da hocu da ostavim,i zainatio sam se da nemoze jedna cigareta biti jaca od mene... Najteze mi je bilo kada je neko u drustvu pripalio pa mi pravio zazubice,ali i to je trajalo oko nekih mesec dana,sve se moze izdrzati samo treba HTETI... Glavu gore i uspecete,samo napred!!!

[mumba]

malopre sam ostavio cigarete.....na sto!

[rki ska]

ja sam proslog februara na moj rodjendan ostavio cigare i od tada nisam zapalio 4 i po meseca! prve dve nedelje su mi bile najteze,svaki minut sam bio u iskusenju da zapalim,posle svakog obroka sam refleksno trazio cigare po fioci i po dzepovima,kad bi neko zapalio cigaretu pored mene doslo mi je da mu je otmem iz ruke i da krvnicki uvucem dim u sebe...strashno!

SAVET! najbolje je ostaviti pusenje onda kada ste prehladjeni ! prehlada traje oko nedelju dana i u tom periodu verovatno necete imati zelju da zapalite.
uvek sa sobom nosite par kesica suncokreta ili bundevinog semena(neoljustenih),zvake,vodu (kikiriki i pistace zaboravite... ) cokolade i cokoladice ne - mentol bombone da!
izracunajte koliko cete ustedeti za mesec dana (30*neki prosek po kutiji 80=2400) za 2400 din mozete da odplacujete kredit ili da stavite u banku na stednju! ja sam za 4,5 meseca ustedeo 14000 dinara sto je moja mesecna plata. to znaci da bi za godinu dana ustedeo ~30000 din !

ja planiram da ponovo ostavim cigare...i to zauvek,ali cu prvo sacekati da me zakaci neki grip ili prehlada sada znam kako je to kad ostavis/ostavljas cigare i nece mi biti tesko da to ponovo uradim

zelim vam puno srece i cvrst karakter!

[Zoran Suboticki]

Odlična tema! Ja više ne računam pušenje na kutije nego na upaljače! Potrošim dva upaljača dnevno...:blink:

A sve je krenulo od devojaka-pušačica, sunce im žarko!:)

[rki ska]

rez napisao/la:

A sve je krenulo od devojaka-pušačica, sunce im žarko!:)

krivi sebe zato sto si hteo da ispadnes dasa:laugh:

[Marina Kovacev]

Mogu samo da vam drzim fige...

[mumba]

sve je to i u redu za ostaviti dok ne kreneš u grad pa kreneš sa alkoholom e tu je bar meni najveći problem ,da mi nije toga možda bih ih i ostavio1ali na pivo se cigarete lepe!

[Goran Relic]

Lusy napisao/la:

Popila kafu i ugasila cigaretu! Do kada .... videćemo.
Uspeh je svaki sat bez cigarete! Napred!

Tako sam ja ostavio jos jako davno.
I jos uvek traje.

[Zoran Suboticki]

sweet tooth napisao/la:

krivi sebe zato sto si hteo da ispadnes dasa:laugh: [/quote]

Nije u tome bila poenta, već kako biti sa devojkam pušačicama. Ko da se zabavljaš sa pepeljarom! Zato sam morao da im se pridružim. Š to kaže naš narod, a naš narod je najpamentiji: \\\"gde ima dima ima i p***ke\\\":laugh: !

[irena maric]

Ja izdrzala jedan dan...nervozna sam...ali necu popustiti!

Ti Lusy?

[Gordana Kuzmanovic Sadzakov]

pola dana prespavala, popila hektolitre vode, pojela 2 kg bresaka...trenutno bolujem od \\\"majmunskog skakanja intelekta\\\" ( mislim na 100 stvari istovremeno i nista nije dorečeno do kraja)...

 videću

Prošao dan prvi!

[Bosko Sa kanala Pink-a]

rez napisao/la:

Odlična tema! Ja više ne računam pušenje na kutije nego na upaljače! Potrošim dva upaljača dnevno...:blink:

A sve je krenulo od devojaka-pušačica, sunce im žarko!:)

Rez, kako potrosis dva upaljaca dnevno nije mi jasno?! :dry:
Jesi piroman ili pusach? B)

[Gordana Kuzmanovic Sadzakov]

People!
ideja da ovu temu postavim na forum čuči već neko vreme u mojoj glavi.
Pušenje je definitivno bolest zavisnosti u kojoj cigareta postaje gospodar,a čovek podanik.
 Ne dopada mi se takva konstelacija stvari!
Ne znam da li je iko gledao film \\\"The Insider\\\" o najvećim svetskim duvanskim kompanijama, film koji je nakon samo nekoliko prikazivanja zabranjen u Americi!? ( imam film na video traci!)
 Bilo kako bilo, u filmu se govori da se u cigaretama koje danas pušimo, nalaze lake droge u tragovima, koje zapravo i izazivaju zavisnost.Da li je to istina ili ne... ne znam.

 Moja ideja je da ovladam ponovo situacijom, da ne idem u 3 sata po ponoći da kupim cigarete, da popušim neku kada mi je merak, a ne ovako da moram da pušim i da ne smem da ostanem bez cigareta.

Znači tema je: postaviti stvari na svoje mesto, odviknuti se od cigarete i navike pušenja, a ne prekinuti i ne biti svestan zašto i zbog čega.... pa kroz neko vreme nastaviti ili sa pušenjem ili sa nekom drugom bolesti zavisnosti.

Zanima me kako vi razmišljate o tome?


Prođe i dan drugi!